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2017年爱牙日是第几个

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老师要我们做手抄报 ...

黄历2017年9月20是什么日子: 2017年9月20曰是什么日子 2017年9月20日是:国际爱牙日、中国爱牙日(全国爱牙日)、公民道德宣传日、中国统计开放日、欧洲遗产日、德国儿童节。

要给姐姐买一个洗眼液是否有优秀点的介绍?: “大眼魅·眼球卫士”

德州市实验小学的学校简介:

德州市实验小学是一所省级优质示范学校。1963年建校,原名德州市东方红路第一小学,1993年更名为德州市实验小学。占地面积2.2万平方米,建筑面积10191平方米,现有50个教学班,3024名学生,教职员工149,其中研究生学历16人,大学本科学历89人。
50多年的风雨征程,几代实验人发扬“团结奋进、敢为人先”的实验精神,造就了一代代“德艺双馨、博爱笃行”的教师队伍,先后向德城区各兄弟学校输送校长、副校长10余人,拥有省、市、区优秀教师、教学能手、首席教师52人,引领带动着德城教育的快速发展。学校把教育活动看作是一个有机的生态整体,通过营造一种自然、和谐、全面、稳定、有序的生态教育环境,打造自主合作探究的高效生本课堂,开展丰富多彩的德育活动,激励学生自主发展,提升综合素质,培养出一届届“乐学善思、知行合一”的优秀学生群体。
学校坚持建设“规范加示范的现代化特色学校”的办学目标,走内涵发展之路,以“生态教育”为核心,努力打造“生态环境、生本课堂、生存教育”为体系的办学特色,在建设教育名城的辉煌征程上谱写着奋进跨越的篇章,演绎着德城教育的精彩。学校先后荣获“全国现代教育技术实验学校”、“全国校园安全教育工作先进单位”、“山东省规范化学校”、“山东省教学示范校”、“山东省教育系统先进集体”等多项荣誉称号。
德州市实验小学是一所优秀教师的成长乐园。高素质的教师队伍是打造优质教育品牌的核心竞争力,学校一直把全面优化和提升教师整体素质作为学校建设的生命线以生态育人理念引领教师专业成长,“学习”引领管理团队“研修”打造专业团队,“创新”催生研发团队。让教师在团队中绽放生命的光彩是实验小学打造卓越团队的终极目标。近几年学校先后向德城区各兄弟学校输送校长、副校长10余人,引领带动着德城教育的快速发展。学校现拥有省、市、区优秀教师、教学能手、首席教师52人。 学校在教育上,坚持以人为本,几年来,学校把爱校教育与落实《小学生日常行为规范》紧密结合起来,严格要求,严格训练。并定期召开家长会,完善学生思想品德评定,形成学校、家长、社会相结合的教育网络。
为落实素质教育,学校还开展了丰富多彩的第二课堂,设有艺术、体育、科技制作等兴趣小组、各班都办起了班报编辑部。班报展评、科技小制作展出、学生书画作品展示都显示出了学生的创新精神和非凡的想象力。学校的军乐队,在每年的庆六一全区鼓号操比赛中,以其阵容强大、水平高超而一举夺魁。在运动场上,学校的体育运动员们生龙活虎,一次次为学校赢得第一名的好成绩。 德州市口腔医院的医务人员来到德州市实验小学开展爱牙护齿科普宣传和义诊活动。当日是第24个“全国爱牙日”,通过口腔保健知识讲座、游戏、问答等互动形式,教育学生如何保护牙齿,从小树立爱牙意识,确保口腔建康。

爱牙护牙的资料: 要想保护牙齿,首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个。在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳牙先后脱落;另一副为恒牙,共32个,上、下颌各16个,自6岁起,逐渐为乳牙更换,至12岁前后除第3磨牙外,恒牙全部萌出。第3磨牙一般在20岁以后萌出,又称智齿。智齿也可终身不出,因此恒牙28~32个均为正常。

牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。(见图37)同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:

1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。

2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。

3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。

要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。

良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议,能够帮助你拥有美丽的微笑!

您的牙齿:健康和美丽的主要标志

牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌,而它们参与消化过程,对牙齿起到杀菌的作用。除了遗传的因素,我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。

为了保持牙齿的健康:均衡饮食!

均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。事实上,这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激:釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。此外,脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。

相反的,零食,特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。如果没有条件,也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。事实上,任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。

四种奶制品让牙齿更坚固

它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月,石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后,釉质更新并一直保持下去。我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。

多喝矿泉水,它是氟的天然来源

天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童,还有用氟制成的药片(根据年龄,0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜 (菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是,过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。

利用巧克力和无糖口香糖的好处

事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作。

在“无糖”口香糖中,蔗糖为甜味的多元醇所取代,但是并不会导致龋齿:木糖醇发挥杀菌的作用,有利于减少牙斑,还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分,用作人工甜矫味剂)。因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量

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